叛逆青少年特訓(xùn)學(xué)校 好不好

叛逆青少年特訓(xùn)學(xué)校 好不好，孩子在叛逆期的確很難管教，但這并非沒有方法，父母也要變得成熟起來不能總是控制他們的生活，要給他們自由成長的空間。在這樣的前提上和孩子進(jìn)行友好的溝通，慢慢地引導(dǎo)他們最終會(huì)走向正路的。大家來看看，小編整理一些“叛逆青少年特訓(xùn)學(xué)校 好不好”的相關(guān)內(nèi)容！

叛逆青少年特訓(xùn)學(xué)校 好不好

2020年，一言難盡的一年。

一場教育，改變了很多人的生活，也開啟了很多個(gè)模式的人生關(guān)卡。

有人失業(yè)、有人破產(chǎn)、有人離婚、有人抑郁、有人失去至親......

還有一群人，先是遭遇停課，然后又遇上延期，受到巨大的壓力。

他們就是今年的高三考生。

我好怕高考失敗，

好怕父母失望。

2020年的高考，注定是一場前所未有的高考。

3月31日，教育部發(fā)布2020年高考延期一個(gè)月舉行，考試時(shí)間為7月7日至8日。

這是十七年來第一次高考延期，連2003年非典時(shí)，都沒這樣過。

這一次，全國1071萬高考生和他們的家長，見證了歷史。

但延期是好是壞，不同的考生卻有不同的答案。

對于掐著時(shí)間，希望高考盡快來臨的同學(xué)，也許覺得延期打亂了計(jì)劃，反倒更焦慮；

對于沒有準(zhǔn)備好，不夠時(shí)間復(fù)習(xí)的同學(xué)，雖然多出一個(gè)月沖刺，但心理壓力也相應(yīng)延長；

在這場意外的“加時(shí)賽”中，冒出了各種考生眾生相。

譬如，之前被媒體事情的河南高三學(xué)生小通。

因?yàn)榧依锝?jīng)濟(jì)條件不好，沒有寬帶，他只能每天爬到屋頂，借用鄰居家的上網(wǎng)課。

也有的孩子，在外界的期待中被壓垮。

這些孩子，將一團(tuán)亂麻的情緒，悄悄告訴這位永不回復(fù)消息的博主：

“我是學(xué)霸，看著特別萬能，但那是演出來的。

我好怕高考失敗，好怕父母失望，每天做作業(yè)到三點(diǎn)，但最近就是怎么都背不住，怎么都算不對，學(xué)不下去了，手總是抖，我好怕……”

這就是考試焦慮。

根據(jù)發(fā)作時(shí)間，分成了3種情況——

考前焦慮：擔(dān)心考不好、復(fù)習(xí)不進(jìn)去、發(fā)呆、心慌考中焦慮：心慌出汗、題不會(huì)緊張、頭腦空白考后焦慮：等待結(jié)果時(shí)焦躁、不安、感覺考砸了

一般來說，適度的壓力，可以激發(fā)大腦思維活度，對考試有益。

但一旦過分了，就會(huì)影響考試發(fā)揮，并波及身心健康。

然而，很多爸媽都會(huì)“一刀切”，把焦慮看做是一件糟糕的事——

覺得自己必須做點(diǎn)啥。

甚至考試前和他們說：

“你不要怕，你盡力就好。”

“有什么好緊張的，不就一次考試。”

兩句經(jīng)典對白，循環(huán)播放。

殊不知，你總是提醒他們，他們就會(huì)一直惦記著，

那么只要稍稍出現(xiàn)一點(diǎn)這些情況，他們就會(huì)害怕。

就會(huì)想，我這樣，考試肯定考不好，然后就真的影響考試發(fā)揮了。

你的出發(fā)點(diǎn)雖然是愛，

但孩子感受到的，卻是沉重的壓力。

曾有一部講述高考的短片，主角是一對面臨高考的母子。

有一幕是這樣的。

夜深了，母親怕打擾兒子復(fù)習(xí)，悄悄送進(jìn)來一杯熱牛奶。

這時(shí)候，樓上卻放起了戲曲，聲音刺耳。

母親瞬間變臉，朝著樓上大吼。

兒子表情漠然，覺得母親很兇悍、粗俗。

當(dāng)自己準(zhǔn)備睡覺時(shí)，母親又過來和自己說：

“現(xiàn)在是最關(guān)鍵的時(shí)候，喝點(diǎn)咖啡醒醒神。”

兒子開始煩躁不安，本來壓力就夠大了，母親還不消停。

他沖母親發(fā)火，并將她推出房門。

這時(shí)候，母親又重復(fù)了那句她曾說過無數(shù)次的話：

“我還不是為你好啊！”

這些情景，也許你當(dāng)年高考時(shí)也經(jīng)歷過。

甚至自己多年后當(dāng)了父母，也慢慢體會(huì)到這種陪讀心情——

害怕孩子一步走錯(cuò)，滿盤皆輸，

擔(dān)心給孩子的還不夠多，于是自己變得越來越焦慮。

但你有沒有意識(shí)到，

有時(shí)候自己的出發(fā)點(diǎn)是愛，孩子感受到的卻是沉重的壓力。

▽

回想當(dāng)初，爸媽看到孩子的第一眼，也只是希望他一生健康快樂就好。

但后來，欲望總是不斷膨脹，得到了就想要更好的，

這樣的愛，時(shí)而催人奮進(jìn)，時(shí)而真的“要命”。

給孩子減壓的最好方式，

是先給自己減壓。

不焦慮的父母，是孩子的福氣。

2018年，曾有個(gè)被北大錄取的農(nóng)村女孩，叫王心儀。

當(dāng)中就提及自己的成功經(jīng)驗(yàn)：

高考前夕，和平時(shí)一樣，沒有輔導(dǎo)班，沒有父母專門的陪伴，甚至還去地里幫父母干活。

最后卻考出了707的高分。

她說自己十分感激媽媽，說她有著大道至簡的智慧。

“媽媽雖然是農(nóng)村婦女，但她給我們營造了輕松的生活環(huán)境。”

無獨(dú)有偶，知乎上也曾有個(gè)網(wǎng)友，有著類似的經(jīng)歷：

初中成績不上不下，甚至被老師稱為“半教不活”，中考時(shí)卻順利進(jìn)入全市最好的高中。

高考最后幾十天，所有同學(xué)都焦慮萬分，除了他超常發(fā)揮，順利被廈門大學(xué)錄取。

他說，一路走來，心態(tài)起到了至關(guān)重要的作用。

其中，就有很大一部分是父母的功勞。因?yàn)樗麄兂ψ约赫f：

“不管考得怎么樣，我們都愛你。”

這些孩子的經(jīng)歷，無一不在強(qiáng)調(diào)父母管理好自己情緒的重要性——

放松自己的情緒，就是在幫孩子。

自己跟壓力好好相處一會(huì)，給孩子騰一點(diǎn)空間和時(shí)間。

然后，用正確的方法，讓孩子順利度過高考前夕的日子，比如說：

?考前如何減壓？

在考試期間，驚慌失措的時(shí)候，可以嘗試呼吸法，肌肉僵直放松法，音樂放松法。

但更重要的是，要讓孩子知道，自己可以有壓力，可以有情緒，可以心情不好，可以寢食不安，也可以心慌。

有一些臨考的反應(yīng)，這是正常的。

?考試前兩天，失眠怎么辦？

人類的身體具備兩天不睡覺卻依然清醒的應(yīng)激能力。看孩子睡遲了，不要像熱鍋上的螞蟻一樣圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

睡不著算了。

躺平下來調(diào)整呼吸，聽點(diǎn)有助睡眠的音樂。或者看一點(diǎn)平時(shí)感覺特別枯燥無味的書，看著就想睡覺的，幫助自己入睡。

如果不行，就享受清醒，躺在床上想想那些開心的事情。

?注意力不集中、胃口不好怎么辦？

這些癥狀都和焦慮相關(guān)，首先可以擺正心態(tài)，告訴自己，高考并非人生唯一的出路。

其次，給自己信心，將注意力集中在自己做得好的地方。

也可以找同學(xué)傾訴，緩解焦慮。

高考前夕，深圳市康寧醫(yī)院準(zhǔn)備了一個(gè)視頻，

專門教各位深圳爸媽和高三黨，走出焦慮的情緒旋渦，更好地面對高考。

比如說——

如何緩解焦慮？犯困厭學(xué)該咋辦？爸媽哪些行為會(huì)加重孩子的焦慮？吃啥可以讓考生少點(diǎn)焦慮？......

大家不妨可以花10分鐘看看。

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如果有爸媽覺得自己無能為力時(shí)，也可以陪孩子向這些專業(yè)機(jī)構(gòu)求助。

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沒有哪一次考試

可以成就一個(gè)人的一生

同樣

沒有哪一次考試

可以毀掉一個(gè)人的一生

我們只需要默默陪伴

耐心傾聽變好

相信我們的孩子

一定會(huì)為自己的夢想全力以赴

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「有用就擴(kuò)散」

作為父母教育孩子是非常重要的事情，感謝您今天瀏覽“叛逆青少年特訓(xùn)學(xué)校 好不好”的相關(guān)內(nèi)容，孩子不是天生就叛逆，孩子到了一定年齡就開始變得叛逆，對于父母來說，比山崩地裂還要害怕，那是因?yàn)榕涯嫫诘暮⒆樱揪吐牪贿M(jìn)任何父母正確的勸導(dǎo)，只是按照自己的想法去做錯(cuò)誤的事。家長不是心理學(xué)家，也猜不透孩子的心，也不知道怎樣教育孩子，所以家長想不出好的解決辦法，無法改變孩子叛逆的道路。做父母的肯定會(huì)對孩子不離不棄的管教，這時(shí)如果有一家專門問題青少年管理學(xué)校，對這些處于叛逆期的孩子來說就是救命稻草了。想要了解更多問題青少年管理學(xué)校的信息，可以咨詢在線心理老師！

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