戒網(wǎng)癮學(xué)校真相揭秘：教育背后的殘酷與挑戰(zhàn)戒除網(wǎng)癮之困境

深度解析戒網(wǎng)癮學(xué)校現(xiàn)象與有效戒除策略

一、關(guān)于戒網(wǎng)癮學(xué)校的看法

現(xiàn)今的戒網(wǎng)癮學(xué)校普遍存在諸多問(wèn)題，法律監(jiān)管的漏洞使其飽受爭(zhēng)議。將孩子送入這樣的機(jī)構(gòu)，無(wú)疑是一種極端的做法，更需慎重考慮。以“豫章書(shū)院”為例，其背后隱藏的教育方式與暴力問(wèn)題令人震驚。對(duì)于市面上的戒網(wǎng)癮學(xué)校，我持反對(duì)態(tài)度。這些學(xué)校所謂的療法，如、棍棒教育等，實(shí)則是對(duì)孩子身心的殘忍傷害，缺乏科學(xué)依據(jù)。

孩子們并未真正擺脫網(wǎng)癮，反而可能因此產(chǎn)生更嚴(yán)重的心理問(wèn)題。有報(bào)道指出，部分孩子因無(wú)法忍受暴力而選擇自殘、自殺，這是家長(zhǎng)所不愿看到的局面。現(xiàn)有的法律似乎對(duì)這些惡行束手無(wú)策，令人深感遺憾。

對(duì)于想要幫助孩子戒除網(wǎng)癮的家長(zhǎng)，建議尋求專業(yè)的心理醫(yī)生或心理咨詢機(jī)構(gòu)的幫助，而非寄希望于這些存在爭(zhēng)議的戒網(wǎng)癮學(xué)校。社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)這類機(jī)構(gòu)的監(jiān)管，保護(hù)孩子們的權(quán)益。

二、如何有效戒除網(wǎng)癮

對(duì)于想要戒除網(wǎng)癮的個(gè)體，需要經(jīng)歷以下幾個(gè)階段：

1. 下決心階段：

首先要對(duì)自己因網(wǎng)癮失去的時(shí)間、機(jī)會(huì)與獲得的東西進(jìn)行權(quán)衡，認(rèn)識(shí)到失去的東西遠(yuǎn)多于得到的東西。尋求親友的支持，理解網(wǎng)癮是一種行為，并非個(gè)人品質(zhì)的體現(xiàn)，是可以戒除的。敢于表達(dá)自己的需求，獲得他人的幫助來(lái)度過(guò)這個(gè)艱難時(shí)期。

2. 制定計(jì)劃階段：

列出可能引誘自己繼續(xù)網(wǎng)癮的因素及避開(kāi)方法。認(rèn)識(shí)到戒除網(wǎng)癮不僅需要意志力，還需要找到能帶來(lái)愉悅且不會(huì)損害健康和人際關(guān)系的活動(dòng)來(lái)替代上網(wǎng)時(shí)間。在戒除期間，避免接受壓力過(guò)大的任務(wù)，過(guò)大的壓力可能促使復(fù)癮。同時(shí)列出替代活動(dòng)和戒除過(guò)程中的支持者。

3. 戒除初期：

在戒除初期，可能會(huì)感到空虛、無(wú)聊和煩躁。此時(shí)應(yīng)積極參與替代活動(dòng)，如看電影、運(yùn)動(dòng)、烹飪等，增強(qiáng)成就感和愉悅感。與信任和支持自己的人多交流，學(xué)習(xí)正念呼吸和冥想，面對(duì)低落情緒和時(shí)保持冷靜。在強(qiáng)烈想上網(wǎng)的時(shí)候，及時(shí)聯(lián)系戒癮支持者尋求幫助。從最容易做到的事情開(kāi)始，如保證正常睡眠和飲食，逐步恢復(fù)生活秩序。

戒除網(wǎng)癮需要堅(jiān)定的決心、詳細(xì)的計(jì)劃和持續(xù)的努力。社會(huì)的關(guān)注和支持也至關(guān)重要。希望每一位想要戒除網(wǎng)癮的朋友都能找到適合自己的方法，成功走出困境。四、戒除網(wǎng)癮鞏固階段深化

經(jīng)過(guò)戒除網(wǎng)癮的初期階段后，你已經(jīng)恢復(fù)了正常的工作、學(xué)習(xí)和睡眠。這個(gè)階段你仍然面臨親友的不信任和一些誘導(dǎo)你回到過(guò)去網(wǎng)癮狀態(tài)的人和事物。在這個(gè)階段，理解親友的關(guān)心與擔(dān)憂是關(guān)鍵，他們可能因?yàn)椴涣私舛扇″e(cuò)誤的方式來(lái)警戒和訓(xùn)導(dǎo)你。你需明白，他們的方式并非出于惡意，而是出于對(duì)你真摯的關(guān)愛(ài)。為了鞏固戒除網(wǎng)癮的成果，你需要列出那些可能再次誘導(dǎo)你回到網(wǎng)癮狀態(tài)的人和事物，并預(yù)先制定應(yīng)對(duì)策略。你可以在家中模擬練習(xí)如何拒絕對(duì)方約上網(wǎng)的邀請(qǐng)等情境。這些預(yù)防措施將幫助你在面臨誘惑時(shí)及時(shí)回避。

五、預(yù)防網(wǎng)癮復(fù)發(fā)階段策略

當(dāng)面臨挫折和巨大壓力時(shí)，為了防止網(wǎng)癮復(fù)發(fā)，你需要及時(shí)處理這些情緒和壓力。尋找那些曾經(jīng)成功戒除網(wǎng)癮的支持者傾訴你的困境，回憶成功經(jīng)驗(yàn)為自己賦能。避開(kāi)那些可能引誘你重返網(wǎng)癮的人和事物，繼續(xù)豐富自己的文娛活動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、良好的愛(ài)好和人際交往來(lái)愉悅自己。保持充實(shí)愉悅的生活狀態(tài)和良好的人際關(guān)系，特別是修復(fù)與最親的人如父母、子女和夫妻的關(guān)系至關(guān)重要。這些努力將有助于你繼續(xù)保持戒癮的成功。

關(guān)于一個(gè)17歲女孩的遭遇

在2008至2018年期間，四川某縣發(fā)生了一起令人痛心的故事。一個(gè)名叫周林馨的17歲女孩，因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)絡(luò)世界而遭到父母送往一所文武學(xué)校戒除網(wǎng)癮。當(dāng)時(shí)，這所學(xué)校以央視多次專訪和作為戒除網(wǎng)癮示范基地為宣傳點(diǎn)。

周林馨報(bào)到那天，她以獨(dú)特的打扮進(jìn)入學(xué)校總教練辦公室。迎接她的卻是一番下馬威。教練的言語(yǔ)粗魯，行為粗暴，甚至在辦公室對(duì)男生進(jìn)行輔導(dǎo)。學(xué)校的軍事化封閉管理以及學(xué)生年齡層次差異大也為校園氛圍帶來(lái)了緊張感。

周林馨的父親是一個(gè)江湖氣息濃厚的人，對(duì)她的教育持開(kāi)放態(tài)度，只希望她在學(xué)校待到成年。學(xué)校的暴力教育方式以及教練的不當(dāng)行為引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。在這樣的環(huán)境下，周林馨經(jīng)歷了身心的折磨與成長(zhǎng)。她不僅學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)暴力行為，還積極站出來(lái)維護(hù)同學(xué)們的權(quán)益。盡管如此，學(xué)校因她參與的一次沖突勒令她退學(xué)。面對(duì)這一決定，周林馨的父母決定將她送到一個(gè)能夠管束她的地方直到成年。這一引發(fā)了人們對(duì)教育方式和青少年心理健康問(wèn)題的深思。我們應(yīng)該重視青少年的心理需求，提供正確的引導(dǎo)和關(guān)愛(ài)方式，幫助他們健康成長(zhǎng)。二

四川省綿陽(yáng)市的文武學(xué)校正處于鼎盛時(shí)期。當(dāng)時(shí)，學(xué)校師生多次受邀至中央電視臺(tái)表演節(jié)目，贏得了廣泛贊譽(yù)。隨著家長(zhǎng)們對(duì)孩子的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題日益關(guān)注，文武學(xué)校順勢(shì)推出了“戒網(wǎng)癮”特色教育項(xiàng)目，吸引了大量家長(zhǎng)和學(xué)生前來(lái)報(bào)名。

文武學(xué)校的學(xué)生群體大致可分為四類。第一類是由總教練親自培養(yǎng)出的武術(shù)精英，他們?cè)诟黝愇湫g(shù)比賽中屢獲殊榮，深得教練們的信任。作為回報(bào)，他們享有在紀(jì)律問(wèn)題上的特權(quán)，如散打班的胡海梁便是其中的一員。

第二類學(xué)生則是叛逆期、難以管教的少年少女，如周林馨。他們因種種原因被嚴(yán)格監(jiān)管，其中包括一些因網(wǎng)絡(luò)成癮而被家長(zhǎng)送到學(xué)校的孩子。甚至有些家長(zhǎng)為了讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，會(huì)找?guī)讉€(gè)身強(qiáng)力壯的大漢將孩子扭送至學(xué)校。

第三類是最令人心疼的孩子，他們年紀(jì)尚小，只有八、九歲，因?yàn)楦改该τ诠ぷ鞫凰偷竭@里。他們本應(yīng)在父母身邊享受童年的快樂(lè)，卻不得不提前適應(yīng)嚴(yán)格的管理制度。

周林馨初到文武學(xué)校的印象是偷盜現(xiàn)象嚴(yán)重。家長(zhǎng)將生活費(fèi)交給武術(shù)教練管理，教練往往會(huì)建議家長(zhǎng)少給生活費(fèi)，理由是孩子表現(xiàn)不佳以及避免錢多錢引發(fā)的問(wèn)題。這種經(jīng)濟(jì)壓制反而促使一些學(xué)生去偷錢、零食和生活用品。

文武學(xué)校聲稱重視文化和武術(shù)教育，但實(shí)際上文化課老師經(jīng)常缺課，而武學(xué)課程則相對(duì)嚴(yán)格。每天夜晚，全體師生會(huì)在學(xué)校主席臺(tái)前集合，總教練會(huì)點(diǎn)名批評(píng)違紀(jì)學(xué)生并予以懲罰。懲罰方式主要有兩種：棒打和吊打。棒打適用于較輕的違紀(jì)行為，被懲罰的學(xué)生需要撐在地上挺起屁股接受總教練用木棍的懲罰。而吊打則更為嚴(yán)厲，受罰學(xué)生的身體會(huì)被在空中旋轉(zhuǎn)的繩子拉起，總教練用手腕粗的棍子對(duì)準(zhǔn)屁股猛打。這兩種懲罰都會(huì)讓學(xué)生幾天內(nèi)無(wú)法下床。

在這個(gè)學(xué)校里，周林馨第一次感受到了恐懼。除了輔導(dǎo)，夜里還時(shí)常傳來(lái)壓抑的報(bào)數(shù)聲和凄厲的哭喊聲。教練們會(huì)在凌晨突擊檢查宿舍，一旦發(fā)現(xiàn)違禁物品就會(huì)進(jìn)行嚴(yán)厲的懲罰。這些動(dòng)靜讓周林馨在夜里經(jīng)常被驚醒，充滿了恐懼感。

三

相較于肉體上的懲罰，精神上的羞辱更為難堪。在文武學(xué)校中，許多學(xué)生因?qū)π缘碾鼥V渴望而冒險(xiǎn)違紀(jì)。教練們卻將這些孩子的沖動(dòng)當(dāng)作笑料來(lái)消遣。一次，一對(duì)情侶在宿舍后面的親熱行為被舉報(bào)后受到了嚴(yán)厲的懲罰和公開(kāi)的羞辱。教練們不僅毆打他們，還當(dāng)眾嘲笑男生被嚇成，諷刺女生在那種地方也能脫下褲子，不去當(dāng)小姐真是可惜了。這種羞辱通過(guò)學(xué)校的音響系統(tǒng)清晰地傳遍了整個(gè)校園。

在這種環(huán)境下，學(xué)生們之間的尊卑等級(jí)分明，尋釁和爭(zhēng)斗也時(shí)有發(fā)生。周林馨進(jìn)校不到兩個(gè)月就感到極度缺乏安全感，于是她找了一個(gè)在文武學(xué)校被視為“大哥”的男孩做男朋友，希望能找到一個(gè)靠山。這個(gè)“大哥”在短短半個(gè)月后就向她提出了發(fā)生性行為的要求，周林馨堅(jiān)守自己的底線并沒(méi)有答應(yīng)他的要求。在成為大哥的女友之后，周林馨發(fā)現(xiàn)自己在武術(shù)新生班里也收獲了更多的小弟們的尊敬和擁護(hù)。在熱情洋溢的夏季，一場(chǎng)意外打破了這份寧?kù)o。那是在一個(gè)炎熱的夏日，周林馨的小弟在幫她打水時(shí)，與另一名同學(xué)發(fā)生了沖突。對(duì)方猛烈地砸爆了水瓶，并將周林馨推倒在碎片飛濺的地面之上。原本，周林馨只希望對(duì)方能夠向小弟道歉以平息事端，然而對(duì)方的拒絕與挑釁卻引發(fā)了更大的風(fēng)波。原來(lái)，這位同學(xué)已經(jīng)投向了另一位武術(shù)高手胡海梁的麾下。胡海梁在校園中的勢(shì)力非同小可，甚至在文武學(xué)校中也處在金字塔頂尖的位置。他不僅在省格斗比賽中獲得團(tuán)體亞軍，更是總教練的寵兒。胡海梁對(duì)周林馨的態(tài)度早已不滿，他威脅道：“以后我見(jiàn)她的小弟一次打一次。”面對(duì)這樣的威脅，周林馨選擇了勇敢面對(duì)。她不愿讓小弟們受到牽連，也不愿讓自己陷入被動(dòng)的境地。她了解到胡海梁經(jīng)常與女友在教學(xué)樓的某個(gè)固定廁所見(jiàn)面后，決定采取行動(dòng)。她巧妙地獲取了情報(bào)，并在一個(gè)晚上制造了一個(gè)教訓(xùn)胡海梁的機(jī)會(huì)。這個(gè)行動(dòng)被總教練察覺(jué)并抓住了機(jī)會(huì)進(jìn)行嘲諷和規(guī)訓(xùn)。周林馨在宿舍遭到報(bào)復(fù)后，意識(shí)到事態(tài)的嚴(yán)重性已經(jīng)升級(jí)到了群體之間的沖突。恰逢北京奧運(yùn)會(huì)即將舉辦之際，總教練強(qiáng)調(diào)紀(jì)律的重要性并試圖通過(guò)奧運(yùn)會(huì)的氛圍來(lái)化解矛盾。周林馨意識(shí)到在緊張局勢(shì)的背后隱藏著更大的教育。胡海梁等人已經(jīng)開(kāi)始策劃在奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后進(jìn)行報(bào)復(fù)行動(dòng)的消息已經(jīng)傳開(kāi)。周林馨開(kāi)始尋求外援來(lái)應(yīng)對(duì)即將到來(lái)的沖突。她利用觀看奧運(yùn)會(huì)的時(shí)機(jī)，偷偷與男友見(jiàn)面并商量對(duì)策。他們決定利用晨跑的機(jī)會(huì)向校外求助尋找支持者來(lái)應(yīng)對(duì)這場(chǎng)沖突。在緊張而刺激的日子里周林馨成功地聯(lián)絡(luò)到了愿意幫助她的數(shù)名校外人士共同應(yīng)對(duì)即將到來(lái)的挑戰(zhàn)。然而當(dāng)胡海梁看到周林馨帶來(lái)的大量支持者時(shí)他意識(shí)到事情已經(jīng)超出了他的控制并開(kāi)始恐慌并大聲命令周林馨喊走那些支持者以免事態(tài)進(jìn)一步惡化。最終胡海梁這邊只有六個(gè)人面對(duì)即將到來(lái)的沖突他們必須團(tuán)結(jié)一致共同應(yīng)對(duì)這場(chǎng)挑戰(zhàn)以確保自己和周林馨的安全。周林馨的蛻變之路：從文武學(xué)校到獨(dú)立人生的挑戰(zhàn)

一

周林馨被問(wèn)及：“你想怎么解決這個(gè)問(wèn)題？”胡海梁回應(yīng)道：“把你男朋友叫出來(lái)！”隨著圍觀的人群越聚越多，不乏一些專門來(lái)看熱鬧的人。胡海梁罵了一些臟話后帶著人離開(kāi)了現(xiàn)場(chǎng)。周林馨也趕緊讓大家散去。

二

消息迅速傳播，當(dāng)晚的集會(huì)上，總教練要求參與今日沖突的人主動(dòng)上臺(tái)。無(wú)人行動(dòng)，于是總教練從褲兜中掏出一張紙條，點(diǎn)名了周林馨和她男友，胡海梁和他女友，以及兩個(gè)在開(kāi)水房發(fā)生沖突的同學(xué)。被叫到名字的人紛紛上臺(tái)。

三

在臺(tái)上，當(dāng)被問(wèn)及誰(shuí)是的領(lǐng)頭人時(shí)，所有人都指向了周林馨。她受到了嚴(yán)厲的懲罰，被吊起來(lái)雙手離地，身體受到嚴(yán)重的摧殘。她回憶起自己被吊起的那一刻，世界仿佛顛倒，只能看到學(xué)校的圍墻、天空和搖晃的吊燈。她承受了15下的棍棒，其中前5下尤為沉重，每一棍都讓她無(wú)法站穩(wěn)。腰部受到重?fù)魰r(shí)，她感覺(jué)身體從腰部開(kāi)始被撕裂。

四

結(jié)束后，周林馨被幾人扶著回到宿舍。她在床上躺了四天，期間她不想說(shuō)話、不想吃飯，自尊心受到極大的打擊，對(duì)文武學(xué)校失去了信任。她向父母打電話，哭著說(shuō)要回家。

在家待了幾天后，周林馨向母親表示不愿再回文武學(xué)校。母親對(duì)此表示不滿，甚至限制她的外出時(shí)間。周林馨開(kāi)始自我救贖，她上網(wǎng)搜索如何割腕而不教，甚至購(gòu)買了刀片。一晚，她在衛(wèi)生間對(duì)著鏡子準(zhǔn)備割腕，擔(dān)心刀片有細(xì)菌，還用打火機(jī)消毒。她給父母發(fā)了短信后舉起手臂，血流如注。幸運(yùn)的是，在生命垂危之際，家人及時(shí)趕到。

五

這次讓父母意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，他們開(kāi)始妥協(xié)，替周林馨收拾衣物并送她離開(kāi)學(xué)校。長(zhǎng)時(shí)間的情緒壓抑后，周林馨開(kāi)始尋找發(fā)泄的方式。后來(lái)，她在父母的電腦上澆了一盆水，以此表達(dá)對(duì)學(xué)校的不滿。胡海梁離校后，他的父母甚至給總教練送了一面寫(xiě)著“良師益友”的錦旗。胡海梁卻無(wú)法接受父母的這種做法并選擇離家出走。在文武學(xué)校中，他表現(xiàn)出的聽(tīng)話、機(jī)靈和分寸感都是基于恐懼的表演。家長(zhǎng)們?cè)敢庥帽┝?lái)?yè)Q取孩子表面的順從。周林馨意識(shí)到她和胡海梁及其父母之間的關(guān)系已經(jīng)無(wú)法修復(fù)。而她與父母之間雖然仍有隔閡但也依然保持著聯(lián)系。經(jīng)歷了這一切后她更加珍視親情和生活的真實(shí)意義。她開(kāi)始跟隨父親學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)并逐漸獨(dú)立負(fù)責(zé)一條主要運(yùn)輸路線憑借自己的努力贏得了父親的尊重和信任。雖然她失去了曾經(jīng)的友誼但身邊仍有幾位忠實(shí)的朋友一起度過(guò)難關(guān)并共同前行在人生的道路上越走越穩(wěn)。。至今，她的睡眠依然敏感，夜間的輕微聲響就能喚醒她，哪怕是家樓下不經(jīng)意駛過(guò)的一輛車。盡管周林馨已是一位母親，但她依舊保持著年輕時(shí)的活力與朝氣。回想起自己在二十四歲懷孕時(shí)的情景，那段待產(chǎn)的日子是她人生中一段難得的平靜時(shí)光。那年夏天，她第一次坐在電視機(jī)前，全神貫注地觀看了奧運(yùn)會(huì)的全程。

成為母親后，周林馨與其他父母交流時(shí)，偶爾會(huì)談及文武學(xué)校的話題。有些父母提到，孩子進(jìn)入這類學(xué)校可能會(huì)受到輔導(dǎo)，甚至有些家長(zhǎng)認(rèn)為應(yīng)該讓不聽(tīng)話的孩子在這種學(xué)校接受一些紀(jì)律的教訓(xùn)。她聽(tīng)到這些言論時(shí)內(nèi)心感到不安，但也有一些家長(zhǎng)把希望寄托在這些以暴力手段矯正孩子行為的學(xué)校上，讓她深感擔(dān)憂和無(wú)助。這種擔(dān)憂已持續(xù)多年，盡管曾經(jīng)通過(guò)渠道對(duì)文武學(xué)校提出過(guò)質(zhì)疑和舉報(bào)，卻始終沒(méi)有得到明確的回應(yīng)。甚至有一次在縣城公交車上看到文武學(xué)校的廣告時(shí)，上面夸大其詞的宣傳讓她更加心疑和失望。其中宣傳如：“電視臺(tái)多次專訪”、“選派最優(yōu)秀的老師任教”等等的承諾與實(shí)際所知的真相相距甚遠(yuǎn)。她在那一刻對(duì)現(xiàn)實(shí)的憤怒與無(wú)力感幾乎讓她無(wú)法呼吸。

時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼到了倫敦奧運(yùn)會(huì)的時(shí)刻。當(dāng)時(shí)正在跑夜車的周林馨在凌晨四點(diǎn)聽(tīng)到了廣播里傳來(lái)的解說(shuō)聲，這勾起了她心中深藏已久的回憶。那時(shí)的她仿佛又回到了奧運(yùn)賽場(chǎng)上的激動(dòng)心情之中。然而現(xiàn)實(shí)與回憶的落差讓她無(wú)法忍受，她立刻調(diào)換了幾個(gè)頻道，卻發(fā)現(xiàn)都是同樣的內(nèi)容，于是干脆關(guān)掉了收音機(jī)。她的心中充滿了復(fù)雜的情緒：既有對(duì)過(guò)去的懷念，也有對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂和期望。這篇口述實(shí)錄記錄了周林馨的真實(shí)心聲，作者姚鉛墟試圖通過(guò)文字傳達(dá)出她對(duì)教育的思考和關(guān)切。