怎樣幫助孩子克服厭學情緒
一、探尋厭學情緒的根源
學習，這件看似日常的事情，隨著年級的升高，對于許多孩子來說，任務變得越來越繁重。面對壓力，一些學習有困難的學生可能會產生厭學情緒。很多人簡單認為，厭學就是因為對學些沒有興趣。真正的厭學情緒的根源并非僅此而已。
其實，沒有成就感才是學生厭學的真正原因。想象一下，如果孩子每堂課都能收獲滿滿，每天回家后都能自信地回憶起所學知識，甚至能考考父母，那他們就會生活在成就感中，這種成就感會驅動他們持續努力，對學習也會越來越有興趣。這樣，孩子就進入了學習的良性循環，厭學情緒也會因此得到克服。
二、讓學生感受到“老師看得起我”
有厭學情緒的學生，內心深處往往有一種自卑感。他們可能因為學習上的不成功，感受到來自父母、親友的異樣眼光。即使老師和同學并沒有看不起他們，他們自己也可能會這樣想，導致他們抬不起頭來。
如果班主任老師能夠通過某種方式，讓學生感受到“老師很看得起我”，那么這將是幫助學生克服厭學情緒的一個良好開端。
三、加強家長與老師的溝通合作
孩子的發展需要家長和老師的密切配合。如何幫助學生克服厭學情緒？這就需要我們經常溝通，共同商討采取的措施。老師和家長要注意批評的尺度，以激勵為主，讓學生感受到成功的喜悅。
對于學生的學習進步，無論大小，都要及時給予肯定和表揚。這樣，孩子們能夠嘗到成功的喜悅，從而克服厭學心理。
四、減輕學生的心理和學業負擔
當學生心理和能力達不到要求時，就會產生厭學情緒。老師和家長要盡力減輕學生的學業負擔，結合學生的特點進行施教，做到寓教于樂，勞逸結合。
五、教授學習方法
“最有價值的知識是關于方法的知識”。學習方法的重要性不言而喻。
許多學生之所以厭學，往往是因為學習跟不上，受到各方面的壓力。老師和家長需要及時介入，輔導學生的學習。當學生學習有所提高時，他們會變得自信起來，那么學習的興趣也會自然而然地產生。
排解厭學情緒的方法多種多樣，關鍵是要讓孩子們感受到學習的樂趣和成就感，增強他們的自信心。這樣，厭學情緒就會逐漸消散。媽媽引導青春叛逆期孩子的五個關鍵步驟
一、理解青春期的特殊性
青春期是一個孩子生命中充滿變化和挑戰的時期。對于大多數孩子來說，這個階段從初中開始，一直持續到高中甚至大學。特別是初二、初三到高一這段時間，孩子們可能會遇到最多的問題和叛逆情緒。作為家長，我們需要認識到青春期是一個特殊階段，孩子的身心發展都在迅速變化，我們需要隨著孩子的變化調整我們的教育方式和態度。
二、更新教育方法
家長需要意識到，原有的教養方式在青春期可能不再適用。我們需要更多地了解心理學知識，以便更好地理解和應對孩子的叛逆行為。青春期的孩子可能會表現出更多的獨立性和自我主張，這是他們探索和建立自我身份的正常過程。
三、接納孩子的叛逆情緒
當孩子出現叛逆行為時，家長需要學會接納和應對。當孩子與你頂嘴或發脾氣時，我們要學會容忍，理解他們的情緒是真實的，并不是針對我們。我們需要避免與孩子發生沖突，或是在他們情緒激動時回應。相反，我們應該在他們冷靜下來后再與他們溝通，探討他們的感受和行為背后的原因。
四、提高溝通技巧
當孩子情緒穩定后，我們應該積極與他們進行溝通。通過開放、誠實的對話，我們可以增加彼此的理解和信任。我們也可以借此機會提高孩子的認知和行為水平，幫助他們學會如何處理和表達自己的情緒。
五、引導孩子正確處理情緒
許多孩子在發脾氣時，可能只是瞬間沖動。我們需要教會他們，通過語言和交流來處理和表達情緒。我們可以引導他們探討自己的情緒和行為，幫助他們意識到自己的行為背后的原因，并找到更好的處理方式。這樣，孩子們在下一次遇到類似情況時，就能更冷靜地應對，避免不必要的沖突。
引導青春期的孩子需要我們家長的耐心和理解。我們需要隨著孩子的變化而變化，用新的方式和態度來應對他們的叛逆情緒。通過接納、溝通、引導，我們可以幫助孩子順利度過這個特殊的階段。
