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如何應(yīng)對孩子的叛逆期:理解與教育的藝術(shù)
父母在面對孩子的叛逆期時,往往會感到困惑和無助。孩子頂嘴,似乎成為了這一階段的常態(tài),讓許多父母感到孩子正在挑戰(zhàn)自己的權(quán)威。真正的挑戰(zhàn)可能在于父母自身的觀念和溝通方式。
許多父母認(rèn)為孩子頂嘴是不禮貌、丟面子的行為,因此常常對此表示憤怒,甚至采取輔導(dǎo)的方式。但實(shí)際上,孩子頂嘴的目的并非要挑戰(zhàn)父母的權(quán)威,而是希望通過合理的討論,讓父母理解并接受他們的想法和觀點(diǎn)。面對孩子的頂嘴,父母應(yīng)該保持冷靜和理智,嘗試從孩子的角度去理解他們的行為和想法。

孩子叛逆期的頂嘴行為,往往源于以下幾個原因:
父母和孩子之間缺乏交流。隨著孩子的成長,他們逐漸展現(xiàn)出自己的獨(dú)立性。如果父母過度干涉孩子的選擇和想法,不尊重孩子的意見,那么孩子就會產(chǎn)生逆反心理,容易和父母發(fā)生爭執(zhí)。
父母平時對孩子過于溺愛。溺愛會使孩子缺乏約束,不懂禮貌,對父母的教育不以為然,甚至產(chǎn)生對抗心理。
父母自身的行為也會影響孩子。如果父母平時對長輩不尊重,經(jīng)常為了一些小事發(fā)生口角,那么孩子也會受到影響,模仿父母的行為。
面對孩子的叛逆期,父母應(yīng)該采取以下措施:

一、加強(qiáng)與孩子的交流,了解孩子的想法和需求,尊重孩子的意見和選擇。
二、避免過度溺愛孩子,讓孩子學(xué)會自我約束和禮貌待人。
三、父母自身要做出榜樣,尊重長輩,和諧處理家庭關(guān)系。
當(dāng)孩子出現(xiàn)頂嘴行為時,父母應(yīng)該給予寬容和理解,而不是激化矛盾。可以嘗試和孩子進(jìn)行平等的討論,讓孩子充分表達(dá)自己的觀點(diǎn),同時父母也要學(xué)會傾聽和接受孩子的意見。如果孩子的觀點(diǎn)正確,父母應(yīng)該改變自己的看法并采納孩子的意見;如果孩子的觀點(diǎn)錯誤,父母也應(yīng)該耐心地引導(dǎo)孩子,讓他們接受正確的觀點(diǎn)。
應(yīng)對孩子的叛逆期需要父母的理解和教育藝術(shù)。通過加強(qiáng)交流、尊重孩子的意見、做出榜樣等方式,可以有效地緩解孩子叛逆期的矛盾,促進(jìn)家庭關(guān)系的和諧。父母和孩子對話時的語氣至關(guān)重要,深深影響著孩子接受意見的程度。在與孩子的交流中,應(yīng)關(guān)注每一個語氣和措辭的選擇。當(dāng)孩子頂嘴時,父母應(yīng)以賞識和寬容的態(tài)度對待,摒棄權(quán)威教育的方式,放下高高在上的姿態(tài)。父母應(yīng)具備民主風(fēng)范,意識到每個孩子都是獨(dú)立的個體,并站在與孩子平等的位置上,用欣賞的眼光看待他們的觀點(diǎn)。否則,以勢壓人可能會挫傷孩子的自尊心,引發(fā)逆反心理。

對于青少年特訓(xùn)學(xué)校,有多種選擇如長沙澤邦青少年培訓(xùn)學(xué)校、山東陽光青少年素質(zhì)教育培訓(xùn)學(xué)校等。這些學(xué)校經(jīng)過相關(guān)部門的批準(zhǔn),針對青少年進(jìn)行專門的教育和培訓(xùn)。每一所學(xué)校都有自己獨(dú)特的教育方式和特色,可以根據(jù)孩子的具體情況選擇合適的學(xué)校。
面對叛逆期的初中生,如何溝通并幫助他學(xué)習(xí)呢?這是許多家長頭疼的問題。青少年時期是一個心理波動巨大的階段,孩子會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的逆反心理。家長首先要有正確的認(rèn)識,不要過分驚慌或害怕。這個階段的孩子正在經(jīng)歷自我意識的第二次高漲,渴望獨(dú)立和得到認(rèn)同。家長要調(diào)整好自己的心態(tài),理解孩子的這種心理需求和行為表現(xiàn)。
為了更好地與孩子溝通,家長可以采取以下措施:一是保持冷靜和耐心,尊重孩子的意見和感受;二是嘗試用開放式的提問方式,引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的想法;三是多關(guān)注孩子的興趣和需求,尋找共同話題;四是給予孩子正面的反饋和鼓勵,增強(qiáng)他的自信心;五是建立互信的基礎(chǔ),讓孩子感受到家長的關(guān)心和支持。
面對叛逆期的孩子,家長要保持理解和耐心,調(diào)整自己的心態(tài),以平等、尊重的態(tài)度與孩子溝通。關(guān)注孩子的興趣和需求,幫助他們建立正確的人生觀和價值觀,引導(dǎo)他們健康成長。孩子們通常將自己的事物隱藏起來,有些心里話也不與家長分享,甚至與家長有著強(qiáng)烈的情感沖突。當(dāng)孩子們出現(xiàn)強(qiáng)烈的情感反應(yīng)時,家長們應(yīng)該傾聽而非試圖用道理去說服他們。無數(shù)實(shí)踐已經(jīng)證明,這種做法往往效果不佳。我們需要了解孩子們?yōu)楹螘羞@樣的情緒反應(yīng),是不是因?yàn)樗麄儗Τ蔀榇笕恕Κ?dú)立生活的渴望沒有得到滿足。
第三,孩子們具有強(qiáng)烈的獨(dú)立意識,我們應(yīng)當(dāng)給予他們應(yīng)有的信任。孩子們經(jīng)常會感到家長不信任他們、不理解他們。在這種情況下,我們應(yīng)該給予孩子們一定的權(quán)利和自由,讓他們自主決策并接納他們的不完美。因?yàn)楹⒆觽冋幱诎氤扇似冢湃螌τ谒麄儊碚f尤為重要。

曾經(jīng)有一位父親向我咨詢,他的孩子上高一卻經(jīng)常曠課。一段時間里,母親身體不好,父親便嘗試讓孩子去醫(yī)院看望母親。孩子有時會去,有時不去。有一次母親病情加重,孩子趕到醫(yī)院后,責(zé)怪父親為何沒有及時告知。父親當(dāng)時想反駁,但他忍住了,而是表示信任孩子會回來。出乎意料的是,孩子在此后一直陪伴在母親身邊照顧她。家長對孩子的信任、接納以及寬容他們做的不完美之處至關(guān)重要,這滿足了他們成為“獨(dú)立人”的內(nèi)在需求,以及被信任、認(rèn)可的需求。
那么,青少年如何保持良好的情緒呢?除了與特定的心理年齡有關(guān)外,我們還需重新思考如何看待情緒。情緒在心理健康中占據(jù)重要地位。對于青少年來說,懂得如何管理情緒是一個重要的人生課題。他們需要認(rèn)識情緒。在我們的文化傳統(tǒng)中,積極情緒被視為好的,而消極情緒是不好的。但我們需要明白消極情緒背后其實(shí)隱藏著積極的意義。當(dāng)孩子出現(xiàn)憤怒、生氣等情緒時,父母應(yīng)允許他們表達(dá)并試圖了解原因。第一步是從認(rèn)識情緒開始。其次便是接納情緒。我們需要承認(rèn)孩子存在負(fù)面情緒的可能性,并接納這些情緒的存在。在與孩子的交流中,引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)如何用更合理的方式去表達(dá)和宣泄憤怒等負(fù)面情緒。最后是轉(zhuǎn)化情緒。當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒時,可以通過放松、想象、改變認(rèn)知等方式去調(diào)整和轉(zhuǎn)化情緒,使消極情緒逐漸變?yōu)榉e極情緒。如果暫時無法調(diào)整到積極狀態(tài)也沒有關(guān)系,我們可以接納它的存在并嘗試從中尋找需要處理的問題。在這個過程中,我們要學(xué)會轉(zhuǎn)化視角,將負(fù)面情緒視為提醒和指引,而非單純的負(fù)擔(dān)和壓力。當(dāng)我們換個角度來看待負(fù)面情緒時,會發(fā)現(xiàn)它們帶來的消極影響其實(shí)可以被大大減少。對此,[林丹華]教授為我們揭示了影響心理健康的因素。
環(huán)境因素是心理健康的重要影響因素之一,其中家庭因素尤為重要。從孩子出生到成長,家庭是他們最重要的成長環(huán)境。特別是在兒童心理、人格發(fā)展最關(guān)鍵的6歲前,父母的教育方式、父母和孩子之間的關(guān)系,以及父母的期望和家庭的結(jié)構(gòu),都會對孩子的心理健康產(chǎn)生影響。值得注意的是,離婚家庭的孩子們與正常家庭的孩子們在成長過程中會表現(xiàn)出一些差異,盡管這些差異并非絕對。研究顯示,離婚家庭的中小學(xué)生心理健康問題相對更高一些。
學(xué)校因素也對心理健康有著重大影響。師生關(guān)系、學(xué)校的規(guī)章制度、學(xué)生在班級體中的歸屬感等,都會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。如果學(xué)生在班級中沒有歸屬感,可能會產(chǎn)生被排斥、遺棄的心理,這對成長中的中小學(xué)生來說是一種巨大的沖擊。
同伴的影響也是不可忽視的。無論是小學(xué)階段還是中學(xué)階段,同伴都是影響青少年行為的重要因素之一。青少年與同伴之間的關(guān)系如何,能否被同伴接納和認(rèn)可,都會對他們的心理健康產(chǎn)生影響。

除了上述因素外,個體因素也是影響心理健康的重要因素之一。比如青少年的氣質(zhì)類型,不同的氣質(zhì)類型在與環(huán)境因素相互作用時,會產(chǎn)生不同的影響。例如,一個內(nèi)向膽小的孩子,如果遇到了嚴(yán)厲苛刻的父母,在環(huán)境和個體交互作用時,這個孩子在成長過程中可能會出現(xiàn)心理問題。
那么,為什么青少年在自我接納和認(rèn)知方面存在不足呢?林教授指出,這是一個時代現(xiàn)象。在咨詢經(jīng)驗(yàn)中,他們發(fā)現(xiàn)了一些共性現(xiàn)象,不僅在兒童和青少年階段,甚至在成年人中,不能很好地評價自我和接納自我的現(xiàn)象也非常普遍。青少年的自我評價最初大多源自于父母、老師等重要他人的評價。如果這些人對他們的評價是積極的,孩子們就會形成正向的自我接納。如果父母一直指責(zé)孩子,甚至在指責(zé)行為的同時貶低其人格,這可能會導(dǎo)致孩子形成負(fù)面的自我評價。盡管他人的評價很重要,但并非完全正確。在引導(dǎo)兒童青少年認(rèn)識、接納自己的過程中,需要引導(dǎo)他們客觀評價自己,正確看待他人的評價。
與國外相比,我們的心理健康教育發(fā)展歷史相對較短,但發(fā)展的速度很快。國外在培養(yǎng)青少年心理素質(zhì)方面有一些做法值得我們借鑒。例如,他們注重幫助青少年建立正確的自我評價和自尊,引導(dǎo)他們從他人的評價中走出來,形成獨(dú)立的自我認(rèn)知。他們還注重培養(yǎng)青少年的情緒管理能力、應(yīng)對壓力的能力以及人際關(guān)系能力等,這些都是值得我們學(xué)習(xí)和借鑒的地方。
心理健康的核心是自尊和自我接納。我們需要關(guān)注青少年的心理健康問題,幫助他們建立正確的自我評價和認(rèn)知,培養(yǎng)他們的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。只有這樣,我們才能幫助他們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和壓力。林丹華談國外心理健康教育的啟示與應(yīng)對青少年逆反心理的方法
林丹華指出,國外在心理健康教育上的做法有許多值得我們借鑒的地方。他們的教育對象定位值得我們深思。從20世紀(jì)80年代開始,美國逐漸將心理健康教育從針對個別問題學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槊嫦蛉w學(xué)生的預(yù)防、教育和發(fā)展性問題的定位。這一轉(zhuǎn)變啟示我們,心理健康教育應(yīng)助力所有學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)和社會,并促進(jìn)每個人潛能的發(fā)展。

在組織機(jī)構(gòu)的設(shè)置上,國外學(xué)校配備了心理學(xué)家、社會工作者和學(xué)生輔導(dǎo)員等組成的機(jī)構(gòu),負(fù)責(zé)進(jìn)行心理診斷、評估、咨詢、預(yù)防和干預(yù)工作。這提示我們,可以進(jìn)一步整合資源和人員,如與社會工作者緊密合作,將心理健康教育擴(kuò)展到家庭、社區(qū),構(gòu)建一個大的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。
國外在心理健康教育專業(yè)化培訓(xùn)方面也有嚴(yán)格的要求。他們強(qiáng)調(diào)心理學(xué)家的培訓(xùn)必須正規(guī)且嚴(yán)格,包括本科教育、碩士學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)等階段。對此,我們需要思考如何提高學(xué)校心理老師的專業(yè)素養(yǎng),尤其是那些原本從事德育的老師。
面對青少年逆反心理的問題,林丹華表示這是很普遍的現(xiàn)象,尤其在疾風(fēng)暴雨時期的青少年階段。孩子在這個時期有一種強(qiáng)烈的成為成年人的欲望,具有半獨(dú)立性、半依賴性,因此會出現(xiàn)強(qiáng)烈逆反的心理。家長應(yīng)調(diào)整心態(tài),理解這是正常的現(xiàn)象。
當(dāng)面對孩子的強(qiáng)烈情感反應(yīng)時,家長要去傾聽,而不是簡單地講道理。要理解孩子是否因?yàn)榭释?dú)立和成人感而有了強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。因?yàn)榍嗌倌昃哂袕?qiáng)烈的獨(dú)立意識,家長應(yīng)給予他們相應(yīng)的信任,接納他們做的不完美之處。
孩子與父親的一段對話,展現(xiàn)出家長在孩子情緒困擾時的信任與接納的重要性。當(dāng)?shù)弥⒆右驗(yàn)閶寢尩牟∏槎茨軞w來時,父親并未責(zé)備,反而展現(xiàn)出理解與寬容。這種信任與接納,成為孩子內(nèi)心需要成為“獨(dú)立人”的滋養(yǎng),滿足了他們被信任、認(rèn)可的需求。這不僅是個人情感的流露,更是家庭教育中不可或缺的一環(huán)。

關(guān)于青少年如何保持良好的情緒,專家林丹華提出了深刻的見解。在心理健康的發(fā)展過程中,情緒管理扮演著至關(guān)重要的角色。我們需要認(rèn)識情緒,明白積極與消極情緒的區(qū)別。消極情緒如憤怒、生氣、悲傷和恐懼,在家庭中往往被視為不好的,許多父母教育孩子要壓制這些情緒。林丹華指出,壓抑情緒并非長久之計,過度的壓抑可能會導(dǎo)致情緒的爆發(fā)。面對消極情緒,我們應(yīng)接納而非壓制它,與孩子一同探尋情緒背后的原因。
舉一個例子,一個兩歲的孩子通過撞墻來表達(dá)自己的不滿和憤怒。面對這種情況,父母應(yīng)接納孩子的負(fù)面情緒,并嘗試?yán)斫馄浔澈蟮脑颉_@是孩子自我意識的體現(xiàn),是他們不知道如何化解負(fù)面情緒時的表達(dá)方式。當(dāng)我們接納并理解孩子的情緒時,孩子會學(xué)會用更合理的方式去表達(dá)和宣泄自己的情緒。
除了認(rèn)識與接納情緒,林丹華還強(qiáng)調(diào)了轉(zhuǎn)化情緒的重要性。通過放松、想象、改變認(rèn)知等方式,我們可以調(diào)整自己的情緒,使消極情緒逐漸轉(zhuǎn)化為積極情緒。當(dāng)我們接納并允許負(fù)面情緒存在時,它的消極影響就會大大減少。
談及青少年心理輔導(dǎo)的重要性時,林丹華提到了楊麗娟現(xiàn)象。從心理學(xué)角度看,這是一個復(fù)雜的心理和社會問題。我們不應(yīng)只看到楊麗娟個人的人格問題,更應(yīng)關(guān)注青少年的“偶像崇拜”現(xiàn)象。這是一個正常的青少年心理需求,家長和社會的理解與支持至關(guān)重要。只有真正理解青少年的內(nèi)心世界和需求,才能有效地進(jìn)行心理輔導(dǎo)和幫助。
林丹華教授指出,偶像崇拜是青少年階段的普遍現(xiàn)象,與其心理發(fā)展緊密相關(guān)。青少年渴望成為理想中的自我,在尚未達(dá)成理想的階段,偶像成為他們尋求自我影響的替代。這一現(xiàn)象,可視為青少年心理發(fā)展的“心理斷乳期”。在這一階段,青少年急于與父母劃清界限,尋找自我認(rèn)同的替代品,偶像崇拜便應(yīng)運(yùn)而生。

環(huán)境對偶像崇拜有著重要影響。當(dāng)周圍人都在崇拜某一位明星時,青少年可能會為了不被視為落伍,融入群體,不自覺地去崇拜同樣的偶像。偶像崇拜的影響并非全然消極。如果青少年崇拜的是偶像的人格內(nèi)涵,如堅持、毅力、努力等積極品質(zhì),那么這種崇拜便會對青少年產(chǎn)生積極影響。
針對現(xiàn)代都市孩子可能存在的自閉問題,林丹華教授表示,需要從多個角度進(jìn)行觀察和判斷。自閉是心理學(xué)中的一個術(shù)語,指的是一種嚴(yán)重的心理障礙,患者只關(guān)注自己的生活圈子,對外界缺乏互動。許多父母所擔(dān)憂的“孩子自閉”,可能只是孩子以自我為中心,缺乏社交技能的表現(xiàn)。
對于提問者提到的十歲女兒不夠自信、膽子較小的問題,林丹華教授建議,首先要具體情況具體分析。生活環(huán)境對孩子的性格發(fā)展有重要影響。長時間生活在一個小圈子里可能會導(dǎo)致孩子缺乏自信。父母應(yīng)鼓勵孩子多參與社交活動,培養(yǎng)其交往能力。當(dāng)孩子沉浸在自己喜歡的事情中時,家長應(yīng)給予理解和尊重,而非強(qiáng)行打斷。
林丹華教授強(qiáng)調(diào),對于青少年的偶像崇拜問題,父母和老師應(yīng)持理解的態(tài)度,避免一味壓制。對于現(xiàn)代都市孩子可能存在的自閉和社交問題,需要家長、學(xué)校和社會共同關(guān)注,引導(dǎo)孩子健康發(fā)展。
