戒網重生之旅：男生戰勝網癮，重塑人生之路

青春之困：一個女孩在戒網癮學校的經歷與成長

一、困惑的青春

在四川某縣的一所文武學校里，胡海梁曾因行為不當受到了老師的羞辱。盡管父母送上一面印有“良師益友”的錦旗以表達感激之情，然而一次小小的沖突，讓胡海梁情緒失控，選擇了離家出走。時光流轉至那個特殊的十年，從2008年至2018年，這所學校的境遇經歷了翻天覆地的變化。那時的周林馨，一個正處于叛逆期的少女，也被父母送進了這所學校。

二、叛逆的種子與新的起點

周林馨曾是一個充滿個性的少女，身著黑色小短裙和黑絲襪，涂著炫酷的指甲油。當她踏入文武學校的總教練辦公室時，她的個性在某種程度上被壓制了。學校的總教練以其嚴肅的形象和軍事化的管理方式贏得了學生們的敬畏。周林馨并沒有完全屈服于這種管理。她依然展現出自己的獨特之處，照顧弱者，為正義而戰。但當她因一些紛爭被學校勒令退學后，她不得不面對新的選擇。她的母親在網上發現了一所文武學校，決定讓她去那里嘗試新的生活。

三、文武學校的多重面孔與遭遇的性暴力問題

這所位于四川省綿陽市的文武學校正值其鼎盛時期。學校師生多次在中央電視臺上展示才藝。面對家長們對孩子沉迷網絡的擔憂，學校順勢推出了戒除網癮的口號。在這所學校里存在著多種面孔的學生群體。除了受到嚴格管理的叛逆期學生外，還有那些沉迷于網絡的青少年以及被父母送到這里的年幼孩子。在這所學校里，周林馨遇到了一個棘手的問題——性暴力問題。她親眼目睹了一些令人震驚的，這也讓她對這所學校產生了更深的疑慮和反思。她開始思考如何在這個環境中生存下去并尋找屬于自己的價值。她決心勇敢地面對困境并尋找解決問題的途徑。她開始努力適應這所學校的生活同時也在尋找內心的平衡和成長的機會。她意識到只有通過自己的努力才能找到真正的出路并擺脫困境的束縛。于是她開始了自己的成長之旅并努力成為一個更堅強、更有擔當的人。在這個過程中她也發現了人與人之間的真摯情感和友誼也讓她學會了如何去愛和尊重別人也讓她學會了如何在挫折中尋找勇氣和力量也讓她懂得了成長的意義和價值所在。四、反思與成長面對在戒網癮學校所經歷的性與暴力問題周林馨開始深刻反思并尋找解決問題的方法在這個過程中她也學會了如何面對困境如何堅持自己的信念如何尋找內心的平衡與力量最終她找到了屬于自己的道路并走向了成長與成熟這條道路充滿了挑戰與機遇但也讓她更加堅強勇敢地面對未來的生活與挑戰對于我們而言這個故事也提醒我們要關注青少年的心理健康問題尊重他們的個性和選擇給予他們足夠的關愛和支持幫助他們健康成長同時也要警惕一些不良的教育方式和環境避免類似的問題再次發生讓我們一起為青少年的健康成長努力！現在讓我們一起攜手共同為青少年的未來努力奮斗吧！在文武學校的生活經歷對于許多孩子來說是一場充滿挑戰與考驗的旅程。家長們將生活費交給教練，但有時候，教練的建議可能會讓家長減少生活費投入，這并非出于教練的刻薄，而是因為孩子們的表現不佳以及預防不必要的紛爭。盡管金錢上的限制可能使部分孩子產生心理壓力，但這并不是唯一的挑戰。

文武學校主張文化、武學并重，但在實踐中，文化課教學常常不盡人意，而武學課程則嚴格得多。每天晚上的武術訓練結束后，全體師生會在學校主席臺前集合，接受總教官的點評和可能的懲罰。懲罰方式主要有兩種：棒打和吊打。這些懲罰可能會讓孩子們的身體留下淤青甚至好幾天無法下床。

除了肉體上的懲罰，學校里的精神羞辱也是讓孩子們難以承受的一部分。在這里，孩子們可能因為各種違紀行為而受到嘲笑和羞辱。比如一對情侶在宿舍后的親熱行為被發現后，教練會公開羞辱他們，這種羞辱通過音箱傳遍整個學校。

學校里的生活并不容易。白天吃不飽，晚上睡不好，還要面對教練的突然檢查。一旦發現學生私藏手機或其他違禁物品，就會受到嚴厲的懲罰。這種環境下，孩子們常常感到恐懼和不安。

在這樣的背景下，周林馨的生活經歷顯得尤為特殊。她經歷了肉體和精神上的雙重考驗，但她始終堅守自己的底線。她尋找一個靠山來保護自己，但當面臨挑戰時，她選擇用智慧和勇氣來應對。她甚至利用自己的聰明才智來應對一場可能的紛爭。她的經歷讓我們看到，即使在最困難的環境下，孩子們也能找到自己的方式來應對挑戰并堅守自己的原則。

我們也需要認識到，文武學校的這種教育方式存在著很多問題。肉體懲罰和精神羞辱并不是解決孩子問題的有效方式。我們需要尋找更加人性化、更加科學的教育方式，來幫助孩子們健康成長。我們也需要關注孩子們的心理健康和情感需求，給予他們足夠的關愛和支持。只有這樣，我們才能真正實現教育的目標，培養出健康、自信、有擔當的新一代年輕人。四年前，胡海梁在一次意外中受到了懲罰，被吊在空中并挨了三十棍。他的女友因穿著裙子，也承受了二十下杖刑。這一切都是因為總教練抓住了他們的疏忽，對他們進行了嚴厲的輔導。

當時正值北京奧運會的籌備期間，學校也沉浸在這股奧運熱潮之中。對于胡海梁和周林馨等人來說，奧運會似乎并沒有給他們帶來多少喜悅。胡海梁因之前的而心有余悸，而周林馨則面臨著更為嚴峻的挑戰。

總教練在例會上強調，奧運會期間必須嚴格遵守紀律。胡海梁派出的傳話者卻透露了他們的計劃，即計劃在奧運會結束后進行一場群架。周林馨得知這個消息后，內心充滿了恐懼和不安。她意識到，這場爭斗已經不可避免，而且規模可能會越來越大。

奧運會開幕的那天晚上，全校師生齊聚一堂，觀看比賽。在總教練眼里，看奧運會并不重要，學會服從和被規訓才是最重要的。他將注意力集中在掌控學生的行為上，讓他們在該鼓掌的時候鼓掌。這種嚴格的規訓讓學生們倍感壓抑，也讓周林馨更加焦慮。

為了尋求幫助，周林馨利用晨跑的機會向校外的人求助。她收到了許多愿意幫助她的紙條，這讓她看到了希望。胡海梁卻認為聚集太多人會引起注意，他催促周林馨停止召集更多人。最終，他們決定進行一次小規模的行動。事情的發展超出了他們的預料，圍觀的人越來越多，胡海梁最終帶著人逃離了現場。周林馨也趕緊讓大家散去。

消息迅速傳播開來，當晚集會上，總教練要求參與打群架的人主動站出來。周林馨和她的男朋友、胡海梁和他的女朋友以及另外兩個發生沖突的學生都被叫到了主席臺上。由于所有人都指向了周林馨作為帶頭人，她遭受了嚴厲的懲罰。她被吊到雙手完全離地的高度，身體在空中擺動，受到了嚴重的輔導。她并沒有屈服于這種痛苦和屈辱，而是勇敢地面對挑戰。最終事情雖然解決但由于這樣的事情頻頻發生卻遠沒有結束......重擊背后的新生：周林馨的故事與反思

在生活的重壓下，她感受到了前所未有的撕裂。當她被送到文武學校的那一天，仿佛世界崩塌了。回到宿舍的那一天，她被幾人攙扶，腰部仿佛被棍子落下的重擊所撕裂，那種痛苦深入。接下來的幾天，她陷入深深的絕望之中，不想說話，不想吃飯，自尊心被徹底摧毀。她在文武學校的經歷讓她無法再信任任何人。

在家待了幾日后，周林馨向母親表達了不愿再回文武學校的想法。母親的反對和威脅讓她感到更加無助。母親的轉變出現了，她開始限制周林馨的出行，并在電話中向周林馨的朋友表示，周林馨正在慢慢變好。這個變化讓周林馨感到驚訝，同時也讓她開始懷疑自己的價值。在這種壓力下，她甚至開始搜索如何割腕自殺。

在那個晚上，刀片割向手腕的瞬間，周林馨并沒有真正的決心結束自己的生命。她只是想通過這種方式嚇嚇母親。血流如注的那一刻，她意識到生命的脆弱和珍貴。最終，父母的愛讓她放下了這個念頭。

經歷了這一切后，周林馨與父母的關系開始修復。雖然仍有隔閡，但她開始理解父母的苦衷和期望。離開文武學校后，她跟隨父親的腳步，開始跑業務。憑借自己的努力和對公事的認真態度，她在事業上取得了不小的成就。那段經歷給她留下了深深的傷痕，她很難再去完全信任別人。雖然身邊仍有朋友，但她選擇與過去的朋友斷絕聯系。

隨著時間的流逝，周林馨開始有了自己的孩子。成為母親后，她開始反思那段經歷。她明白父母的期望和愛意，同時也對那些仍然依賴暴力矯正孩子行為的學校感到擔憂。她曾在網站上舉報過這類學校，但效果甚微。最近的一次公交車上看到文武學校的廣告，讓她心生感慨。廣告中的言辭光鮮亮麗，卻掩蓋不了背后的真實情況。

如今，雖然已經過去十年，但周林馨仍然無法完全釋懷那段經歷。每當提及此事，她的內心都會掀起波瀾。她也明白生活需要繼續，需要勇敢面對并前進。奧運會上運動員們的堅韌和拼搏精神讓她想起了自己的經歷，讓她更加堅定地相信，無論遭遇何種困難，只要勇敢面對并堅持努力，總會迎來新生。她嘗試調換了幾個電臺，但總是重復同樣的內容，于是她果斷地關掉了收音機。

口述人周林馨，由作者姚鉛墟記錄分享。

你有過網購“剁手”的經歷嗎？

我國網絡經濟發展迅猛，特別是在零售領域，其擴張速度已超越實體店面。網絡店面的銷售優惠幅度大，銷售方式靈活，只要產品質量有保障，便能取得良好的業績。如今，網絡經濟在中國經濟中的比重日益增大，顯示出其在經濟中的重要地位。

以北京為例，每月的網購次數統計數據顯示，網購族平均每月會進行4.7次網購，這一數字較2015年有所增長。女裝和電子產品等網絡銷售火熱，反映了人們對網絡購物的熱衷趨勢。說到自己，也有過多次大額消費的網購經歷，幾乎每三個月就會有一次沖動消費。這已成為一種習慣，想要戒掉并不容易。

有一次，我在幫助客戶理財成功后收到一個額外的紅包。看到手中有一些余錢，便打算換一部好手機。原本打算購買國產手機，但價格較高。在猶豫中，我看到了蘋果手機，經過銷售人員的勸說和產品的對比，最終選擇了購買。雖然價格較高，但手機質量上乘，使用起來手感極佳。看到賬單時，我也會有一種“剁手”的感覺。每個人都有消費的沖動，只是看是否能遇到令自己心儀的商品而已。

如何戒掉游戲癮？

對于戒掉游戲癮，我深有所感。曾經有一段時間，我癡迷于某大型網絡游戲，甚至到了廢寢忘食的地步。現在，我為大家分享兩點建議：

1. 先戒掉電腦

想要戒掉游戲癮，首先要自覺自愿地關掉電腦。可以嘗試用日常玩電腦的時間去做其他有趣的事情，如出門與朋友打籃球、參觀展覽等。只要是有趣的事情都可以嘗試。如果能夠堅持一禮拜不碰電腦和鼠標，相信一個月后你也會不再想念那些游戲。畢竟人的精力有限，分散注意力是很重要的。

2. 給自己放個小長假

如果你仍然無法完全擺脫游戲的誘惑，那么可以請個小長假，去一個美麗的地方旅行，與好友一起欣賞風景、品嘗美食。如果仍然無法自控，可以報名參加寺院的短期修行班。在莊嚴肅穆的佛法氛圍中，你的意志力會得到加強，成功戒掉游戲癮。當你回到電腦前時，你會發現內心更加寧靜，有更多的值得去追求和奮斗的東西。加油，小伙伴們！