山東戒除網(wǎng)癮學(xué)校的真實(shí)生活體驗(yàn)：學(xué)生戒癮日常揭秘

揭秘青春期女孩在戒網(wǎng)癮學(xué)校的經(jīng)歷與挑戰(zhàn)

在四川某縣的一所文武學(xué)校里，一位名叫周林馨的17歲女孩經(jīng)歷了身心的雙重考驗(yàn)。這所學(xué)校以其戒除網(wǎng)癮的基地身份而著稱，吸引了眾多家長(zhǎng)的關(guān)注。在這背后隱藏著許多不為人知的故事。

周林馨是一個(gè)充滿個(gè)性的女孩，曾因?yàn)榧彝キh(huán)境和自身行為被貼上“校霸”的標(biāo)簽。在她內(nèi)心深處，依然保持著對(duì)弱者的同情和照顧。當(dāng)她進(jìn)入這所文武學(xué)校后，面臨的是全新的挑戰(zhàn)。

這所學(xué)校采用軍事化的封閉管理，學(xué)生年齡跨度極大，從8歲到22歲不等。學(xué)校門口印著各種榮譽(yù)和宣傳標(biāo)語，但背后卻隱藏著一些不為人知的秘密。周林馨親眼目睹了學(xué)校內(nèi)部的多種矛盾和問題，包括學(xué)生之間的欺凌、偷盜行為等。

在文武學(xué)校里，學(xué)生被分為不同的類別。 類是由總教練親手培養(yǎng)出的弟子，他們?cè)谖湫g(shù)比賽中屢獲殊榮，享有特權(quán)。第二類則是處于叛逆期的青少年，如同周林馨一樣，他們常常面臨嚴(yán)格的管束。第三類是網(wǎng)癮深重的孩子，他們被父母送到這里接受強(qiáng)制戒除。最后一類則是那些年紀(jì)較小的孩子，因?yàn)楦改该τ诠ぷ鞫凰偷竭@里接受教育。

周林馨班上有一個(gè)被父母扭送來的網(wǎng)癮少年，他的父母為了讓他戒掉網(wǎng)癮，不惜采取強(qiáng)硬手段。而在這所學(xué)校里，總教練經(jīng)常對(duì)學(xué)生們進(jìn)行嚴(yán)厲的訓(xùn)斥和體罰。對(duì)于周林馨來說，這種環(huán)境讓她感到壓抑和無助。她曾經(jīng)因?yàn)槭艿讲还拇龆纯梗罱K被迫退學(xué)。

周林馨并沒有放棄。她和母親一起尋找新的機(jī)會(huì)，希望能找到一個(gè)適合她的地方重新開始。最終，她們找到了一所文武學(xué)校，這里既注重文化教育，也注重武術(shù)訓(xùn)練。雖然這所學(xué)校也面臨著一些挑戰(zhàn)和問題，但它為周林馨提供了一個(gè)重新開始的機(jī)會(huì)。

在這所學(xué)校里，周林馨開始重新審視自己的行為和態(tài)度。她努力適應(yīng)新的環(huán)境，學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。她逐漸意識(shí)到，只有通過努力和堅(jiān)持才能走出困境，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。她開始關(guān)注自己的內(nèi)心世界，努力發(fā)掘自己的潛力和價(jià)值。在這個(gè)過程中，她也遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但她始終堅(jiān)持下去并克服了困難。最終她成功地融入了新的環(huán)境并找到了屬于自己的方向和價(jià)值追求。這個(gè)故事告訴我們無論遇到多大的困難和挫折都要堅(jiān)持自己的信念和追求勇敢前行。同時(shí)我們也要關(guān)注青少年的成長(zhǎng)環(huán)境和心理健康幫助他們健康快樂地成長(zhǎng)。戒除網(wǎng)癮學(xué)校背后的故事與挑戰(zhàn) 標(biāo)題下的二級(jí)一、青春期女孩的經(jīng)歷與困境二、文武學(xué)校的環(huán)境與問題三、挑戰(zhàn)與突破自我四、成長(zhǎng)的價(jià)值與意義在文武學(xué)校，武術(shù)教練的生活費(fèi)管理有其獨(dú)特之處。家長(zhǎng)們將生活費(fèi)交給教練后，教練通常會(huì)建議減少金額，這并非出于吝嗇，而是出于對(duì)孩子行為的考量。一方面，若孩子表現(xiàn)不佳，金錢的壓制或許能促使他們反思改正；另一方面，過多的金錢可能引發(fā)不必要的紛爭(zhēng)。這種管理方式的背后也隱藏著一些難以忽視的問題。比如有些同學(xué)可能會(huì)因?yàn)榻疱X的壓制而去偷盜食物或其他生活用品。

文武學(xué)校宣稱文化與武學(xué)并重，但在實(shí)踐中卻存在一些問題。文化課教師的缺課現(xiàn)象頻發(fā)，武學(xué)課程則相對(duì)嚴(yán)格。每日武術(shù)訓(xùn)練結(jié)束后，全體師生會(huì)在學(xué)校主席臺(tái)前集合，接受總教官的點(diǎn)評(píng)與訓(xùn)誡。這種管理方式往往伴隨著嚴(yán)厲的懲罰措施。

懲罰分為“棒打”和“吊打”兩種形式。“棒打”針對(duì)犯錯(cuò)情節(jié)較輕的學(xué)生，雖然看似嚴(yán)厲，但仍然有一定的限度；“吊打”則更為殘酷，學(xué)生需要在正正方方的架子上進(jìn)行，身體受到極大的考驗(yàn)。這兩種懲罰方式都會(huì)給學(xué)生帶來嚴(yán)重的身體傷害，使得受罰的學(xué)生在一段時(shí)間內(nèi)無法恢復(fù)正常生活。

除了肉體上的懲罰，文武學(xué)校還存在精神上的羞辱。許多學(xué)生因?qū)π缘碾鼥V渴望而冒險(xiǎn)違紀(jì)，但在教練眼中，這些行為卻被當(dāng)作笑料。一次，一對(duì)情侶的親熱行為被舉報(bào)，教練在懲罰時(shí)不僅羞辱了當(dāng)事人，還將聲音放大，讓全校的人都聽到，這無疑是對(duì)學(xué)生精神的嚴(yán)重傷害。

在這種環(huán)境下，學(xué)生們之間存在明顯的尊卑等級(jí)，尋釁和爭(zhēng)斗也時(shí)有發(fā)生。周林馨作為一個(gè)新生，為了尋找安全感，選擇了一個(gè)“大哥”作為依靠。她與這位“大哥”的關(guān)系并不簡(jiǎn)單，涉及到復(fù)雜的權(quán)力斗爭(zhēng)和性別問題。當(dāng)周林馨的小弟因幫助她而與人發(fā)生沖突時(shí)，她不得不面對(duì)校園內(nèi)的權(quán)力斗爭(zhēng)和報(bào)復(fù)威脅。胡海梁作為校園金字塔頂尖的人物，對(duì)周林馨構(gòu)成了巨大的威脅。為了應(yīng)對(duì)這種威脅，周林馨不得不采取一些極端的手段來保護(hù)自己。她通過偷聽、偷窺等方式獲取情報(bào)，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的沖突和危險(xiǎn)。這種手段雖然看似聰明，但也暴露出校園內(nèi)存在的問題和矛盾。在這個(gè)文武學(xué)校里，學(xué)生們不僅要面對(duì)肉體上的懲罰和精神上的羞辱還要面對(duì)校園內(nèi)的權(quán)力斗爭(zhēng)和性別問題所帶來的壓力與挑戰(zhàn)這些問題都亟待解決以確保學(xué)生的身心健康和安全成長(zhǎng)。在2025年的某個(gè)時(shí)刻，胡海梁被置于吊架之上，手指能觸地的微弱高度成了他痛苦的囚籠。他承受了三十棍的嚴(yán)厲懲罰。他的女友，因身著裙子，也接受了二十下杖刑的考驗(yàn)。

總教練并未放過任何嘲笑他們的機(jī)會(huì)。當(dāng)女生出現(xiàn)在他面前時(shí)，他嘲諷道：“膝蓋窩里的‘狗甲’（泥垢）還敢穿裙子示人？”當(dāng)胡海梁在疼痛中呼號(hào)時(shí)，總教練更是冷嘲熱諷：“這點(diǎn)痛都忍不了，也敢涉足戀愛？”

兩天后，周林馨回到宿舍，發(fā)現(xiàn)床上的一切被掀翻在地，甚至倒?jié)M了廁所垃圾。滿是鮮血的衛(wèi)生巾在棉被上攤開，昭示著惡意的凌辱。下午練功時(shí)，傳言傳來：“等待挨打吧！”周林馨心中驚恐，不知將以何種“罪名”被帶上主席臺(tái)。

集會(huì)上總教練并未點(diǎn)名的周林馨，讓她暫時(shí)松了一口氣。北京奧運(yùn)會(huì)的臨近被總教練多次強(qiáng)調(diào)為重要時(shí)期，不容任何違紀(jì)行為。胡海梁私下傳話，將打群架的時(shí)機(jī)定在奧運(yùn)會(huì)結(jié)束之后。

周林馨暫時(shí)放下心來，以為奧運(yùn)會(huì)將持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。得知奧運(yùn)會(huì)最多20天就將結(jié)束的消息后，她心中疑惑：“為何如此短暫的賽事要弄出這么大的陣仗？”在她心中，奧運(yùn)會(huì)遠(yuǎn)不如身邊的事重要。

2008年8月8日晚上8點(diǎn)，全校人按照武術(shù)班的排列順序坐好。總教練將大電視機(jī)搬到主席臺(tái)，讓大家觀看奧運(yùn)會(huì)。盡管有些同學(xué)反映電視屏幕小得如小拇指般大小，但總教練認(rèn)為關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)在何時(shí)鼓掌，看清晰與否并不重要。在他的眼里，觀看奧運(yùn)會(huì)遠(yuǎn)不如學(xué)會(huì)服從和接受規(guī)訓(xùn)重要。

周林馨趁看奧運(yùn)會(huì)之機(jī)，偷偷外出尋求男友的幫助。他們商量出周林馨利用晨跑的機(jī)會(huì)向校外人求助的策略。每晚，他們給周林馨一張紙條，上面寫有校外朋友的名字、手機(jī)號(hào)和見面地點(diǎn)。那幾天，周林馨的成果顯著，多人主動(dòng)表示愿意幫忙。

在約定的那天下午，胡海梁看到周林馨帶來的二十多人時(shí)顯得氣急敗壞。他催促周林馨快點(diǎn)讓他們離開，認(rèn)為人數(shù)太多容易被發(fā)現(xiàn)。當(dāng)晚，胡海梁帶著幾個(gè)手下跑了，周林馨趕緊讓大家散去。

消息迅速傳播后，總教練在當(dāng)晚集會(huì)上要求參與打群架的人主動(dòng)上臺(tái)。當(dāng)所有人都指向周林馨時(shí)，她成了眾矢之的。她被吊到雙手完全離地的高度，身體遭受了嚴(yán)重的折磨和羞辱。盡管天空、學(xué)校圍墻和天花板上搖搖晃晃的吊燈在她眼前晃動(dòng)，但她仍然堅(jiān)定地承受了15下的重?fù)簟Ｋ馐芰艘淮我馔獾闹負(fù)簦路鹫麄€(gè)身體從腰部開始被撕裂。在遭受這種殘酷的打擊后，她被人們扶回宿舍，只能躺在床上，無力言語，食欲不振，內(nèi)心充滿了絕望和背叛感。她在文武學(xué)校中曾信任的人，此刻已無法再信任。

幾天后，她向父母打電話，聲音帶著哭腔，說自己想回家。在家待了一段時(shí)間后，她向母親表達(dá)了自己不想再回文武學(xué)校的想法。母親的反應(yīng)激烈，罵她不知好歹，并打算過兩天把她送回學(xué)校。

在這期間，母親開始限制她的行動(dòng)，時(shí)間被嚴(yán)格把控。周林馨已經(jīng)對(duì)母親的話產(chǎn)生了懷疑，甚至開始在網(wǎng)上搜索如何割腕以尋求解脫。一晚，她躲在家中衛(wèi)生間，準(zhǔn)備實(shí)施這個(gè)危險(xiǎn)的計(jì)劃。在動(dòng)手之前，她猶豫了，開始懷疑網(wǎng)上所說的割腕不會(huì) 的真實(shí)性。

就在她快要失去意識(shí)的時(shí)候，門外傳來了重重的敲門聲，她的心中升起了一絲希望。雖然周林馨并沒有真的想 ，只是想以此嚇唬母親，但這次經(jīng)歷讓她深刻地意識(shí)到生命的脆弱和珍貴。

父母最終妥協(xié)了，為她收拾了衣物，送她離開了學(xué)校。離開后的周林馨情緒復(fù)雜，長(zhǎng)時(shí)間無法發(fā)泄。她曾偷偷在母親的電腦主機(jī)上潑水，以此表達(dá)她對(duì)學(xué)校的憤怒和不滿。與此胡海梁的情況也并沒有好轉(zhuǎn)，他在學(xué)校表現(xiàn)出的聽話、機(jī)靈和分寸感都是出于恐懼的表演。家長(zhǎng)們?cè)敢馔ㄟ^文武學(xué)校的暴力來換取孩子表面的順從。

隨著時(shí)間的流逝，周林馨開始跟隨父親出門跑業(yè)務(wù)，憑借自己的努力在20歲時(shí)就能獨(dú)立負(fù)責(zé)一條主要運(yùn)輸路線。她在文武學(xué)校的經(jīng)歷讓她難以信任他人，身邊的朋友也寥寥無幾。盡管父母對(duì)此表達(dá)了歉意，但她仍然無法釋懷。

后來，周林馨從縣城搬到市區(qū)，與父母的聯(lián)系也越來越少。直到現(xiàn)在，她仍然無法忘記那段經(jīng)歷對(duì)她的影響，夜晚的一輛車都能把她吵醒。當(dāng)她成為母親后，心態(tài)逐漸平和，開始關(guān)注奧運(yùn)等。她曾經(jīng)舉報(bào)過那個(gè)文武學(xué)校，但并未得到回應(yīng)。一次偶然的機(jī)會(huì)，她在公交車上看到學(xué)校的廣告，心中涌起一種復(fù)雜的情緒。在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)開幕的時(shí)候，她在跑夜車時(shí)聽到了激情的解說聲，那段被吊在主席臺(tái)上的痛苦回憶再次涌上心頭。但她選擇了堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活的不易和坎坷積極向前看齊努力過好每一天。周林馨口述關(guān)于戒除網(wǎng)癮的經(jīng)歷與看法，由姚鉛墟整理分享

一、戒除網(wǎng)癮學(xué)校對(duì)孩子的潛在傷害

在尋求解決孩子網(wǎng)癮問題的過程中，家長(zhǎng)們焦慮和無助，他們的初衷是希望孩子能回歸正常生活。一些戒網(wǎng)癮學(xué)校可能暫時(shí)解決了孩子的表面問題，卻可能對(duì)孩子的心理健康造成傷害。楊永信的戒網(wǎng)癮中心采用的療法雖然立竿見影，但卻使孩子失去真正的自我改變。孩子可能因此只是表面上變得“乖”，而內(nèi)心的不滿和抵觸情緒卻不斷積累。家長(zhǎng)需要認(rèn)識(shí)到，簡(jiǎn)單粗暴的方法往往只會(huì)適得其反。科學(xué)家在小鼠身上的實(shí)驗(yàn)也警示我們，強(qiáng)迫性的痛苦體驗(yàn)可能會(huì)讓孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生更深的恐懼和依賴。相反，與孩子進(jìn)行深度溝通，引導(dǎo)他們健康使用網(wǎng)絡(luò)才是明智之舉。家長(zhǎng)還需要意識(shí)到青春期的孩子正處于獨(dú)立自我意識(shí)成熟的階段，他們需要被尊重和理解，而不是被操控和壓制。面對(duì)孩子的網(wǎng)癮問題，家長(zhǎng)需要自我反省和改變，與孩子共同尋找解決方法。在這個(gè)過程中，心理醫(yī)生的專業(yè)幫助是非常重要的。

二、關(guān)于戒除網(wǎng)癮的作文分享

篇：呼喚中的覺醒

哥哥，我心中深情的呼喚你，期望能喚醒你內(nèi)心的良知，為了那些為你操碎了心的親人，爭(zhēng)一口氣。我懇切地希望你能夠掙脫煩惱的束縛，克服網(wǎng)絡(luò)的誘惑，重新回歸學(xué)業(yè)，再次成為眾人眼中的優(yōu)秀學(xué)生。

那時(shí)，你依舊是我心目中的好哥哥。

第二篇：從沉迷到覺醒

哥哥，我注意到你整日沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，幾乎天天都在上網(wǎng)。你不聽爸爸媽媽的勸誡，一放學(xué)就直奔網(wǎng)吧。這樣的生活模式讓你的成績(jī)?nèi)諠u下滑。我要衷心勸告你：請(qǐng)認(rèn)真學(xué)習(xí)，不要再被網(wǎng)絡(luò)游戲所迷惑了！

記得有一次，你試圖帶我去網(wǎng)吧，但我拒絕了，選擇站在外面等你。回到家后，你的媽媽問起了此事，你卻輕描淡寫地說是去外面玩了。我深感后悔，沒有及時(shí)制止你去網(wǎng)吧。我以為你會(huì)因此改過自新，但情況卻更加嚴(yán)重了。你沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，無法自拔。你的爸爸媽媽非常擔(dān)憂，只能每天接你回家。

網(wǎng)絡(luò)就像一種誘惑，一旦陷入其中，便難以擺脫。哥哥，請(qǐng)覺悟吧！走出網(wǎng)絡(luò)游戲的陰影，讓成績(jī)更上一層樓，這樣才能考上理想的高中，成為品德優(yōu)秀的好學(xué)生。

第三篇：告別網(wǎng)絡(luò)的迷途

是你——炫舞，悄悄走進(jìn)我的生活，讓我為之著迷，逐漸陷入沉迷。你的吸引力讓我自甘墮落，一切都在你不經(jīng)意間開始演變。

我走進(jìn)網(wǎng)吧，被你吸引。每次打開平臺(tái)，玩起炫舞，我就忘記了時(shí)間的流逝。和你在一起的時(shí)候，我沉浸在游戲中，不知道天昏地暗；沒和你在一起的時(shí)候，我寢食難安。你就像一個(gè)無形的魔鬼，讓我難以抗拒。

我最終醒悟過來。媽媽的勸導(dǎo)讓我認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。我不想再沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，更不想讓媽媽擔(dān)心。朋友，再見吧！我要告別網(wǎng)絡(luò)的迷途，重新找回自我。

第四篇：掙脫網(wǎng)癮的束縛

網(wǎng)絡(luò)帶給人們便捷與快速，然而在這無形的大網(wǎng)中，隱藏著一只名叫“網(wǎng)癮”的飛賊。網(wǎng)癮與煙癮、毒癮一樣讓人無法自拔。我曾經(jīng)也深陷其中。

又是一個(gè)星期五，我急切地回家，迫不及待地打開電腦，陷入了一個(gè)戰(zhàn)術(shù)游戲中。時(shí)間飛逝，而我卻樂在其中。我未曾意識(shí)到，“網(wǎng)癮”已悄悄潛入我的生活。我的視力急劇下降，黑板上的字變得模糊不清。我痛定思痛，決定掙脫網(wǎng)癮的束縛。

為了逃離網(wǎng)癮的困擾，我將電腦鎖入柜子，決心不再開啟。雖然有時(shí)心中癢酥酥的，但我始終牢記我的學(xué)業(yè)和眼睛的健康。我要重新找回自我，給小學(xué)生涯畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

時(shí)至今日，我已經(jīng)走過了那段沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的歲月。曾經(jīng)，手機(jī)游戲的魅力讓我無法自拔，但如今，我已經(jīng)找到了更為充實(shí)、精彩的生活方式。

曾經(jīng)，我也是一名普通的低頭族，無論何時(shí)何地，都會(huì)沉迷于手機(jī)游戲的世界。這種生活方式的負(fù)面影響逐漸顯露，我的成績(jī)開始下滑，視力也逐漸下降。媽媽對(duì)此深感憂慮，她多次提醒我，但我總是無法割舍對(duì)游戲的依賴。

直到有一天，我意識(shí)到自己的問題已經(jīng)到了無法忽視的地步。我開始反思自己的行為，并下定決心戒掉游戲癮。雖然一開始我感到了極大的不適，全身癱軟，心癢癢的，但我堅(jiān)信自己能夠成功戒網(wǎng)。

我開始了我的戒網(wǎng)之旅。我開始尋找其他的興趣愛好，比如運(yùn)動(dòng)、閱讀等。我嘗試走出戶外，與朋友交流，享受現(xiàn)實(shí)生活的樂趣。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己越來越喜歡現(xiàn)實(shí)生活，而不再沉迷于虛擬世界。

回首過去，我深知戒掉游戲癮并非易事。我堅(jiān)信世上無難事只怕有心人。我通過堅(jiān)定的決心和毅力，成功地戒掉了游戲癮。這個(gè)過程雖然艱難，但我也因此成長(zhǎng)了許多。

在戒網(wǎng)的過程中，我也曾試圖重新接觸游戲，但我堅(jiān)定地拒絕了這種誘惑。我明白游戲只是一種娛樂方式，不能成為我生活的全部。我選擇了追求更有意義的生活，讓自己更加充實(shí)。

我想對(duì)所有正在沉迷于游戲的朋友們說：生活還有很多美好的事物等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去體驗(yàn)。讓我們一起努力，戒掉游戲癮，迎接更加精彩的人生。只要我們?cè)敢飧淖儭⒏冻雠Γ欢軌虺晒渚W(wǎng)，走向更加美好的未來。原創(chuàng)作品：克服沉迷，重塑生活的平衡

故事一：智慧應(yīng)對(duì)，重拾學(xué)習(xí)樂趣

媽媽又外出時(shí)，我獨(dú)自面對(duì)電腦，深知不能讓自己陷入沉迷。我精心研發(fā)了一個(gè)小策略：當(dāng)媽媽回來時(shí)，我總是提前關(guān)掉電腦，裝作在認(rèn)真讀書。這次，當(dāng)我聽到媽媽的開鎖聲，我迅速關(guān)掉電源，躲到桌子底下。媽媽走到電腦前，滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭，沒有發(fā)現(xiàn)我的秘密。我把心思漸漸放到學(xué)習(xí)上，成績(jī)也明顯提高，從全班前十名跨越到前三名。媽媽看到我對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，開始適度地讓我玩一些游戲。爸爸的總結(jié)讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)與游戲的平衡之道。

故事二：幫助媽媽戒掉手機(jī)依賴

爸爸為我的學(xué)習(xí)買了電腦。媽媽對(duì)新事物充滿好奇，開始沉迷于手機(jī)游戲。她玩的游戲過于暴力，甚至誓言要得到某個(gè)游戲中的最強(qiáng)武器。我心疼媽媽的沉迷，決定幫助她戒網(wǎng)癮。我鎖了放電腦的書房，并設(shè)置了警報(bào)裝置阻止媽媽玩游戲。媽媽的電腦技術(shù)讓我驚訝，她輕松地解除了警報(bào)裝置。我決定使用殺手锏——設(shè)置電腦密碼。堅(jiān)持了一個(gè)月后，媽媽的網(wǎng)癮終于戒掉，我也松了一口氣。我明白了解決依賴問題需要耐心與智慧。

故事三：走出家門，體驗(yàn)真實(shí)生活

最近外婆住在我家時(shí)，媽媽變得非常空閑，沉迷于手機(jī)無法自拔。我決定給她一點(diǎn)小教訓(xùn)。今天周末上午九點(diǎn)，我見媽媽還躺在床上玩手機(jī)，悄悄拔掉了網(wǎng)線。媽媽起床發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)斷了，誤以為手機(jī)壞了或者寬帶需要繳費(fèi)。我趁機(jī)提議我們外出散步。在外婆的附和下，我們出門散步呼吸新鮮空氣。這次經(jīng)歷讓媽媽感到神清氣爽，不再沉迷于手機(jī)。這次行動(dòng)的成功讓我堅(jiān)定了幫助媽媽走出家門、體驗(yàn)真實(shí)生活的決心。未來我會(huì)繼續(xù)鼓勵(lì)媽媽走出屏幕的世界，享受真實(shí)生活的美好。原創(chuàng)戒網(wǎng)癮作文：重拾生活的色彩

曾幾何時(shí)，我，一名六年級(jí)的學(xué)生，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的魔幻世界，無法自拔。電腦屏幕前的誘惑如同一個(gè)巨大的黑洞，吞噬了我的時(shí)間和精力。那里有太多新鮮有趣的東西：美妙的音樂、熱鬧非凡的QQ聊天、無盡的知識(shí)信息以及令人陶醉的游戲。

我曾一度迷失在這片虛擬世界中，任由游戲控制我的思維和行為。上課時(shí)，我的注意力早已飛到了千里之外的游戲世界，黑板上的字跡變得模糊，書本上的內(nèi)容成了游戲畫面的投影。數(shù)學(xué)試卷上的紅叉如同尖銳的刺痛，提醒我現(xiàn)實(shí)的殘酷。我的成績(jī)直線下滑，視力逐漸模糊，一切都變得無法挽回。

我曾問自己，我真的就這么完了嗎？網(wǎng)絡(luò)的誘惑讓我陷入深淵，我該如何掙脫？我開始意識(shí)到，這一切的罪魁禍?zhǔn)撞⒎蔷W(wǎng)絡(luò)本身，而是我內(nèi)心的軟弱和放縱。于是，我決定改變。我鼓起勇氣放下手中的鼠標(biāo)，回歸現(xiàn)實(shí)。我重新拿起畫筆，重新投入到智力題的挑戰(zhàn)中。我重新找回了我對(duì)學(xué)習(xí)和生活的熱情。

我感謝網(wǎng)絡(luò)讓我認(rèn)識(shí)到自己的問題，也讓我明白：網(wǎng)絡(luò)并非敵人，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾芜\(yùn)用它。我選擇用網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí)、進(jìn)步，而不是沉溺于虛幻的世界。我開始發(fā)現(xiàn)生活中的美好：老師的教誨、同學(xué)的友誼、家庭的溫暖，都是那么真實(shí)而寶貴。

如今，我已經(jīng)重新找回自我。我知道我的職責(zé)是努力學(xué)習(xí)，追求夢(mèng)想。網(wǎng)絡(luò)世界只是生活的一部分，不能讓它主宰我的命運(yùn)。我要掌控自己，掌控網(wǎng)絡(luò)，讓它成為我成長(zhǎng)的助力。我相信，只要我堅(jiān)持努力，一定能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。現(xiàn)在，我已經(jīng)從網(wǎng)絡(luò)的陷阱中走出來，重拾生活的色彩。